Ressources d’intégration

Des organismes pour vous accompagner, pas seulement des cours.

Apprendre le français est une étape. S’intégrer en est une autre — logement, emploi, réseau, démarches administratives. Voici les ressources gouvernementales et communautaires vers qui vous tourner, en plus de votre préparation au TEF.

Cours gratuits

Les cours de francisation du gouvernement (MIFI)

Le ministère de l’Immigration, de la Francisation et de l’Intégration (MIFI) offre des cours de français gratuits à toute personne de 16 ans et plus domiciliée au Québec — à temps plein, à temps partiel, en présentiel ou entièrement en ligne, avec une aide financière possible selon votre situation.

S’inscrire sur Québec.ca

L’inscription se fait directement sur le portail officiel du gouvernement du Québec, « Apprendre le français ». Vous y trouverez les horaires, les niveaux et les critères d’admissibilité.

S’inscrire sur Québec.ca →

🎥 Comment s’inscrire, étape par étape

À titre indicatif

Les paliers du Programme-cadre de francisation

Le Programme-cadre du MIFI structure l’apprentissage en 2 stades et 8 niveaux. En voici un aperçu simplifié, uniquement indicatif — votre point de départ réel est déterminé par un test de classement lors de votre inscription.

Stade 1 — Débutant

  • Niveau 1 — Se présenter et donner ses informations personnelles de base.
  • Niveau 2 — Communiquer dans son établissement scolaire, s’orienter en classe.
  • Niveau 3 — Faire des achats courants (alimentation, vêtements).
  • Niveau 4 — Préciser ses besoins et préférences dans les commerces.

Stade 2 — Intermédiaire

  • Niveau 5 — Prendre rendez-vous, échanger par téléphone, gérer un logement.
  • Niveau 6 — Choisir un programme d’études, gérer des réparations à la maison.
  • Niveau 7 — Faire une réclamation, discuter de sujets bancaires ou culturels.
  • Niveau 8 — Commenter l’actualité, gérer des démarches plus complexes.

Aperçu simplifié réalisé à partir du Programme-cadre de français pour les personnes immigrantes adultes au Québec, ministère de l’Immigration, de la Francisation et de l’Intégration (MIFI), Gouvernement du Québec. Consultez le document officiel complet pour le détail de chaque niveau.

Trouver de l’aide près de chez vous

Organismes communautaires d’accueil et d’intégration

Ces organismes accompagnent gratuitement les personnes immigrantes dans leurs démarches d’installation : logement, emploi, réseau, accompagnement administratif et bien plus.

Tout le Québec

TCRI

Le grand réseau : plus de 150 organismes membres partout au Québec. Utilisez leur répertoire pour trouver celui de votre région.

Trouver un organisme près de chez vous →

Montréal

PROMIS

Accueil, intégration culturelle et sociale, cours de français et aide à l’emploi — services gratuits, de jour comme de soir.

Visiter promis.qc.ca →

Grand Montréal

ALAC

Alliance pour l’accueil et l’intégration des immigrants : accompagnement personnalisé pour les nouveaux arrivants, incluant la francisation.

Visiter alac.qc.ca →

Guides pratiques

Immigrant Québec

Des guides clairs pour réussir votre installation : logement, emploi, système scolaire, démarches administratives.

Visiter immigrantquebec.com →

Et pour le TEF ?

Un accompagnement pour l’examen, à part.

Ces organismes vous aident à vous intégrer. Pour préparer le TEF Canada ou le TEF Québec avec méthode, mes ressources et mon coaching vous attendent de l’autre côté.

Explorer les ressources TEF →